🏆 ¡Bienvenidos/as a la LIGA DEPORTIVA de 1º de Bachillerato!
Este curso lanzamos una liga escolar de deportes variados en la que cada equipo competirá en dos fases:
📅 Fase de Liga (todos contra todos)
Durante varias semanas, cada equipo jugará partidos contra todos los demás. Los resultados se sumarán en una clasificación general. En esta fase, lo importante no solo es ganar, sino participar, mejorar y aplicar las habilidades que vamos trabajando en clase.
➡️ Puntuación de la fase de liga
- Victoria: 3 puntos
- Empate (si se da): 1 punto
- Derrota: 0 puntos
Al finalizar esta fase se decidirán las posiciones para la siguiente etapa.
🏁 Fase de Play-Off
Los mejores equipos clasificados de la fase de liga pasarán a jugar las eliminatorias (cuartos, semifinales y final).
Esta fase será directa: pierde un partido y quedas eliminado hasta que quede el campeón/a de la liga.
📌 En caso de empate en clasificación final se usarán estos criterios, por este orden:
- Resultados directos entre los equipos empatados
- Diferencia de puntos global
- Puntos a favor
- Sorteo (si fuese necesario)
🎯 Modelo de Enseñanza Deportiva (MED)
En esta liga aplicaremos el Modelo de Enseñanza Deportiva (MED), una metodología en la que tú y tu equipo asumís responsabilidades reales dentro de la organización y gestión del juego. No es solo jugar: es aprender a tomar decisiones, organizar, comunicarse y liderar.
Cada equipo tiene 4 roles fijos, y si hay un 5º jugador/a actuará como suplente de funciones, apoyando y sustituyendo cuando sea necesario.
👥 Roles y sus funciones
🧠 Capitán / Entrenador
Es el líder del equipo.
Funciones:
- Representar al equipo ante árbitros, rivales y profes.
- Organizar al equipo y repartir tareas.
- Establecer el sistema de juego y ajustarlo durante los partidos.
- Fomentar la motivación, el respeto y el juego limpio.
💪 Responsable Físico y Bienestar
Es el encargado de la preparación física y salud.
Funciones:
- Diseñar y dirigir el calentamiento antes de cada partido.
- Dirigir la vuelta a la calma y estiramientos.
- Controlar hidratación, prevención de lesiones y actitud física del equipo.
🏀 Responsable de Organización y Material
Es el coordinador logístico e imagen del equipo.
Funciones:
- Organizar la equipación (petos, camisetas, distintivos).
- Controlar que el material esté disponible y en buen estado.
- Gestionar el altavoz y ambientación.
- Diseñar el nombre y la imagen del equipo.
- Recoger y ordenar el material tras cada sesión.
📊 Responsable de Competición y Prensa
Es el encargado de la parte oficial de la liga.
Funciones:
- Conocer y explicar el reglamento del deporte que se juegue en cada jornada.
- Controlar tiempos y anotar resultados.
- Completar hojas de partido y clasificaciones.
- Escribir crónicas o valoraciones de partidos (como pequeños periodistas).
- Organizar votaciones de MVP de cada partido.
- Arbitrar cuando sea necesario.
🔄 Suplente de funciones (si hay 5 jugadores/as)
- Apoya a todos los roles.
- Está listo para sustituir cualquier rol si hace falta.
- Es fundamental para la cohesión y el rendimiento del equipo.
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🎯Rúbrica de corrección de los roles del MED:
📌 Reglamento básico abreviado (por deporte)
A continuación tienes un resumen de las reglas más importantes de los deportes que jugaremos (adaptadas para clase):
🏀 BASKET 3×3 (fase de liga)
- 3 jugadores en pista.
- Partido a 10 minutos o 21 puntos.
- Canasta normal: 1 punto · Desde fuera: 2 puntos.
- Tras canasta, se saca desde fuera del arco.
- No hay saques de fondo: siempre “check” arriba.
- En fase de liga puede haber empates.
🏐 VÓLEY 3×3 (fase de liga)
- 3 contra 3 en campo reducido.
- Partidos al mejor de 3 sets.
- Sets a 11 puntos (con 2 de diferencia).
- Máximo 3 toques por equipo.
- Saque desde detrás de la línea de fondo.
- Se permite cualquier parte del cuerpo, excepto retener.
- En fase de liga puede haber empates.
⚽ FÚTBOL 3×3 (fase de liga)
- 3 contra 3, sin portero.
- Saque de banda con el pie.
- No se permite juego brusco ni entradas peligrosas.
- Los goles solo valen desde campo ofensivo.
- En fase de liga puede haber empates.
🏑 HOCKEY 3×3 (fase de play-off)
- 3 contra 3 con stick.
- Partidos de 2 tiempos.
- Solo se puede golpear la bola con la parte plana del stick.
- Se puede usar el pie para parar la bola o dirigirla al stick (un toque) SIN obstaculizar al rival o pugnar por la bola.
- No se permite levantar el stick por encima de la cintura.
- Prohibido el contacto físico.
- En caso de empate: shoot-outs/penaltis.
⚠️ NORMAS GENERALES DE LA LIGA
- Respeto obligatorio a rivales, árbitros y material.
- El juego peligroso, protestas o faltas de respeto podrán suponer sanciones o pérdida de puntos. SÓLO puede hablar con el árbitro el capitán de cada equipo.
- El funcionamiento de los roles forma parte fundamental de la evaluación.
DESARROLLO Y CONEXIÓN NORMATIVA DE LA UNIDAD DIDÁCTICA
🎯 1. COMPETENCIAS ESPECÍFICAS (Educación Física – Bachillerato)
Esta liga contribuye especialmente al desarrollo de:
CE1. Adoptar un estilo de vida activo y saludable, planificando y autorregulando la práctica física.
CE2. Resolver situaciones motrices de forma eficaz en deportes individuales y colectivos.
CE3. Organizar, desarrollar y evaluar proyectos motores colectivos.
CE4. Mostrar habilidades sociales, liderazgo y trabajo cooperativo.
CE5. Asumir actitudes de respeto, juego limpio e inclusión.
CE6. Analizar y reflexionar sobre la práctica deportiva y sus efectos.
(Especialmente CE2, CE3, CE4 y CE5 como eje de la liga).
📏 2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN RELACIONADOS
La liga se vincula principalmente con criterios como:
- Planificar, organizar y desarrollar actividades deportivas colectivas, asumiendo diferentes roles y responsabilidades.
- Resolver situaciones de juego en deportes colectivos, aplicando principios tácticos y reglamentarios.
- Diseñar y aplicar calentamientos y vueltas a la calma adecuados.
- Participar de forma activa, responsable y respetuosa en contextos competitivos.
- Analizar y valorar la propia participación y la del equipo.
- Mostrar actitudes de liderazgo, cooperación y fair play.
👉 Estos criterios se trabajan de forma directa mediante los roles MED, la fase de liga, el play-off y las rúbricas de desempeño.
📚 3. SABERES BÁSICOS IMPLICADOS
🔹 Bloque A. Vida activa y saludable
- Planificación del calentamiento.
- Prevención de lesiones.
- Autorregulación del esfuerzo.
- Recuperación y vuelta a la calma.
🔹 Bloque B. Organización y gestión de la actividad física
- Organización de ligas y competiciones.
- Asunción de roles.
- Gestión del material y espacios.
- Arbitraje y reglamento.
🔹 Bloque C. Resolución de situaciones motrices
- Deportes colectivos.
- Principios tácticos ofensivos y defensivos.
- Adaptación a distintos deportes.
🔹 Bloque D. Interacción social y cultura deportiva
- Juego limpio.
- Liderazgo.
- Igualdad e inclusión.
- Valor social y educativo del deporte.
🎉 OBJETIVO DE LA LIGA
No solo buscamos ganar partidos, sino aprender a organizarnos, liderar, cooperar, tomar decisiones y vivir el deporte de forma responsable.
¡Bienvenidos/as a la Liga de 1º de Bachillerato!
Empieza la competición. Empieza el compromiso. 💪🏆