EL ATLETISMO
angelperezgarcia86
Correr, saltar y lanzar: conoce las disciplinas del atletismo. Consulta su historia, sus pruebas y los recursos para practicar en clase.
2021
Diet and nutrition
Explora en inglés la relación entre alimentación y actividad física. Conoce los nutrientes y conecta tus hábitos con la práctica deportiva.
Principios del Entrenamiento Deportivo
Conoce los principios del entrenamiento. Relaciona carga, descanso, progresión e individualización para planificar sesiones que ayuden a mejorar.
1º Bachillerato
1º ESO
2º ESO
3º ESO
4º ESO
Cazadores de mitos
Entrenamiento
Investigación y pensamiento crítico
Music, Physical performance & Science. [Share your music!]
Explora en inglés la relación entre música y ejercicio. Consulta la investigación y participa en la selección de canciones para clase.
¡Disfruta del sol de forma s@ludable!
Disfruta de las actividades al aire libre cuidándote del sol. Revisa vídeos y pautas para adoptar hábitos de protección solar.
Health & Fitness
Descubre en inglés cómo se relacionan salud y condición física. Conoce sus componentes y el papel de la actividad física cotidiana.
Methods and effects of training
Conoce en inglés distintos métodos de entrenamiento. Relaciona objetivos y organización con el calentamiento, la sesión y la vuelta a la calma.
Long and short term effects of exercise
Descubre en inglés las respuestas inmediatas y las adaptaciones al ejercicio. Comprende qué cambia en tu cuerpo durante y después del entrenamiento.
Sedentary lifestyles
Analiza cuánto tiempo pasas sentado y cómo puedes moverte más. Este recurso en inglés conecta actividad física, hábitos y salud.
Health & Wellbeing
Explora en inglés las dimensiones física, emocional y social del bienestar. Relaciónalas con la actividad física y con tu vida cotidiana.