En Colpbol, la siguiente acción depende de otra persona. Si golpeáis y os quedáis mirando, vuestro equipo pierde una opción; si os movéis para ofrecer un apoyo, ayudáis a que la jugada continúe.
Esta guía reúne lo esencial para empezar con la UD «Colpbol League: el desafío del primer toque». Aprenderemos a orientar el golpeo, ofrecer apoyos y tomar decisiones en equipo, para que cada jugada tenga continuidad y todos podamos participar.
En 2.º de ESO, «Colpbol League: el desafío del primer toque» nos ayuda a resolver situaciones de colaboración y oposición: interpretamos el espacio, coordinamos el golpeo con la decisión y adaptamos nuestra respuesta a lo que hacen los demás. No aprendemos solo a ejecutar un gesto; aprendemos cuándo y para qué utilizarlo.
También practicamos acuerdos, respeto a las reglas y cooperación en equipos mixtos. Dar apoyos a quienes participan menos, aceptar una decisión arbitral y ayudarnos a corregir una jugada son aprendizajes que conectan con la autorregulación y la convivencia que recoge el currículo andaluz de Educación Física. Al analizar lo que ha ocurrido y decidir una mejora para la siguiente posesión, convertimos la competición en una oportunidad para aprender juntos.
Un equipo puede pasar mucho y aun así dejar fuera a alguien. Observaremos quién consigue intervenir y quién recibe balones difíciles, y ajustaremos los apoyos para dar oportunidades reales de participación. Si necesitamos consultar jornadas, arbitrajes o clasificación, tenemos el acceso a las herramientas de las Ligas MED.
La idea que cambia el juego
Golpeamos, nos movemos y volvemos a ofrecer una opción. El balón no se conduce: la continuidad depende de la colaboración. Una buena decisión puede ser un golpeo sencillo hacia alguien que está libre.
De la Educación Física a un deporte para cooperar
El Colpbol fue creado en Valencia en 1997 por Juanjo Bendicho, profesor de Educación Física. Quería que cualquier persona pudiera participar y que el juego obligara a cooperar. De ahí vienen sus dos características más especiales: un solo toque seguido por persona y equipos mixtos.
Nace en Valencia como propuesta de Educación Física.
Se presenta oficialmente en Foios y se difunde entre centros y docentes.
Recibe una mención honorífica en los Premios Nacionales de Innovación Educativa.
Antes de empezar a jugar
Observa cómo se golpea el balón sin retenerlo y por qué necesitamos otra persona para continuar después del toque.
Qué es el Colpbol
El Colpbol es un deporte colectivo creado por Juanjo Bendicho. Dos equipos mixtos intentan marcar en la portería contraria mediante golpeos del balón. Su regla más característica es el juego a un toque: no podemos encadenar dos contactos intencionados sin que intervenga otra persona.
Esa regla nos obliga a mirar antes de actuar y a ayudar después. Quienes no tenéis el balón también estáis jugando: podéis abrir una línea de pase, crear espacio o preparar la defensa ante una posible pérdida.
Una práctica educativa con encuentros y competiciones
El Colpbol también se organiza fuera de una clase aislada. La Associació Esportiva Colpbol impulsa la Liga Oficial y la València Colpbol Cup, Campeonato de España. La temporada 2025–2026 reunió a más de 5.000 participantes en la Liga y celebró en junio la séptima edición del Campeonato de España. Son ejemplos de cómo una propuesta nacida en Educación Física puede mantener cooperación e igualdad en encuentros entre equipos.
Las reglas que necesitamos para empezar
- Jugamos con golpeos de mano abierta, brazos o parte superior del cuerpo. No cogemos, retenemos ni lanzamos el balón durante el juego; tampoco lo golpeamos con el puño cerrado.
- No damos dos toques intencionados seguidos. Podemos volver a intervenir después de que otra persona haya tocado el balón. Un bote en el suelo no sustituye ese toque de otra persona.
- No utilizamos intencionadamente piernas ni pies. Un rebote involuntario lo interpreta el arbitraje: si indica que continuemos, seguimos jugando.
- Defendemos el espacio y la trayectoria del balón. No agarramos, empujamos ni golpeamos a quienes juegan. En nuestras clases evitaremos el contacto que pueda poner en riesgo a alguien.
- El equipo oficial tiene siete jugadores en pista: seis de campo y un portero. Es mixto. En clase podremos reducir el número para aprovechar la pista y aumentar la participación.
- Las faltas habituales se reanudan desde la banda más cercana. En los saques, respetamos al menos tres metros de distancia con quien pone el balón en juego.
El portero tiene una excepción, no permiso para todo
Dentro de su área puede defender con los pies si el balón procede del equipo contrario. No puede hacerlo con un balón enviado por un compañero. Fuera del área juega con las mismas reglas que el resto.
Espacio y material
Material. Balón esférico ligero, de plástico, goma o material sintético y bote dinámico. Para practicar, utilizamos un balón blando que permita golpear sin dolor; comprobamos el material antes de empezar. Las porterías deben estar ancladas. Petos y conos planos ayudan a distinguir equipos y espacios sin crear obstáculos.
En nuestra pista. Si no disponemos del espacio oficial, reducimos las dimensiones y el número de participantes de forma equilibrada. Antes de jugar se anuncian las zonas, el tiempo y cualquier condición educativa: no se presentan como reglas oficiales.
Faltas, tarjetas y expulsiones
| Situación | Qué ocurre |
|---|---|
| Falta técnica | Dobles, retener el balón, puño cerrado, pie intencionado o una infracción del portero: saque desde la banda más próxima. |
| Aviso verbal | Advertencia ante conducta antirreglamentaria; persistir puede llevar a amarilla. No hay un número fijo de avisos en la regla. |
| Tarjeta amarilla | Por reiteración de avisos, conducta antideportiva, infracciones graves, protestas o retrasar deliberadamente el juego. |
| Segunda amarilla | Implica roja y expulsión. |
| Roja directa | Puede aplicarse por juego brusco grave, violencia, agresión o lenguaje y gestos ofensivos. |
No hay penalti por acumular X faltas
Los penaltis se reservan para desempatar cuando debe haber un ganador. Una falta técnica y una sanción disciplinaria responden a situaciones distintas.
¿La expulsión dura unos minutos?
La roja dura el resto del partido, sin reemplazar a la persona expulsada. El equipo queda con un jugador menos. Si era el portero, otro jugador ocupa su puesto.
El reglamento consultado no recoge tiempos muertos solicitados por equipos ni exclusiones temporales. Sí permite detener el tiempo ante incidentes o riesgos. En clase podremos añadir pausas didácticas; acordaremos las adaptaciones antes de competir. Reglas 2, 14, 15 y 18.
Cuánto dura un partido
| Edad de la categoría | Tiempo de juego | Descanso |
|---|---|---|
| 8–12 años | Dos periodos de 12 minutos | 5 minutos |
| 13–18 años | Dos periodos de 20 minutos | 5 minutos |
| Más de 18 años | Dos periodos de 25 minutos | 10 minutos |
En nuestra liga adaptaremos la duración y el formato a los recursos espaciales, materiales y humanos disponibles. Tendremos en cuenta cuántos equipos participan, qué pistas podemos utilizar y cómo organizamos los roles. Acordaremos el tiempo antes de empezar para que todos juguemos con las mismas condiciones.
Equipos mixtos también dentro del campo
La máxima paridad posible se mantiene siempre entre quienes están jugando en cada equipo. No basta con que la plantilla sea mixta si luego la alineación deja fuera sistemáticamente a las chicas o a los chicos.
Con un número par buscamos el mismo número de chicas y chicos; con uno impar, una diferencia de una persona. Por ejemplo: en 3 contra 3, 2 chicas y 1 chico o 1 chica y 2 chicos; en 4 contra 4, 2 y 2; en 5 contra 5, 3 y 2. Organizamos las plantillas según la composición de la clase para acercarnos al máximo a ese equilibrio y alternamos la mayoría cuando sea posible.
Cada cambio debe conservar el máximo equilibrio posible y repartir el tiempo de juego. Planificamos las rotaciones antes de empezar, respetamos el momento de sustitución de cada deporte y comprobamos quién necesita entrar. La habilidad o el resultado no justifican dejar siempre a las mismas personas fuera.
Cómo reanudamos el juego
- Banda: cuando el balón sale por un lateral, saca el equipo contrario al que lo tocó por última vez. Una falta técnica también se saca desde la banda más cercana al lugar de la infracción.
- Fondo: si el último toque es del ataque y no hay gol, corresponde saque de portería; si es de la defensa, córner.
- Inicio de cada parte: el arbitraje lanza el balón al aire entre dos jugadores. Tras un gol, el reglamento contempla un saque de centro del equipo que ha marcado y dos toques de ese equipo antes de que pueda intervenir el rival.
Los penaltis no son la sanción habitual de una falta. El reglamento completo los reserva para desempatar cuando es necesario decidir un ganador. El formato de desempate de nuestra liga lo acordaremos antes de competir. Podéis comprobar estos detalles en las reglas 10, 14 y 15 del reglamento oficial completo.
Banda o falta: abrir una opción visible
Córner: cuando la defensa toca la última
Portería: sacar desde dentro del área
Golpear con intención: mirar, orientar y continuar
Antes de que llegue el balón, intentad responder: ¿quién está libre?, ¿dónde hay espacio?, ¿puedo orientar el golpeo hacia allí? Buscamos continuidad, no un golpe fuerte sin destinatario. Un contacto intencionado por persona; el bote no reinicia esa cuenta.
1 · Palma: un pase que otra persona pueda continuar
Preparación. Ajustad los pies para colocaros frente al balón y mirad el apoyo antes del contacto. Flexionad ligeramente rodillas y dejad la mano abierta.
Contacto y dirección. Golpead con la palma y un recorrido corto hacia el destino. Buscad una altura y velocidad accesibles, con margen por delante del apoyo.
Después del golpeo. Después del impacto, el brazo puede seguir su recorrido, pero la mano debe separarse del balón: acompañar el gesto no significa transportar la pelota. Ofreceos de nuevo.
Error y ajuste. Si el pase sale demasiado alto o fuerte, acortad el movimiento y acercad el objetivo. Si retenéis el balón, probad un contacto breve con un envío más lento.
2 · Volea y bote y brazo: elegir el momento del contacto
Preparación. Leed si el balón llega por el aire o tras un bote alto. Colocaos a tiempo, con espacio alrededor y un apoyo que permita golpear equilibrados.
Contacto y dirección. En la volea contactáis antes del bote; en bote y brazo, después de un bote claro. Orientad el golpeo por encima del hombro hacia una zona útil, sin buscar máxima potencia.
Después del golpeo. Recuperad el equilibrio y la posición de ayuda. La volea en suspensión es una variante posterior: primero dominad el golpeo con los pies apoyados.
Error y ajuste. Si el balón os queda encima o detrás, reajustad los pies antes de armar. No saltéis hacia otra persona ni golpeéis a la altura de su cara.
3 · Gancho y revés: resolver un balón lateral
Preparación. Girad y ajustad la distancia al balón sin invadir el espacio de quien está cerca. Mirad antes de elegir una salida lateral.
Contacto y dirección. El gancho usa un recorrido lateral del brazo; el revés contacta con el dorso de la mano abierta. Son recursos para orientar un balón que no llega cómodo de frente.
Después del golpeo. Volved a una postura estable y buscad el siguiente apoyo. Si no hay espacio para mover el brazo con seguridad, priorizad una solución más sencilla.
Error y ajuste. Un barrido amplio junto a otra persona es peligroso. Reducid amplitud y velocidad; no cerréis el puño para conseguir más fuerza.
4 · Balón bajo: llegar con las piernas, no arrastrar la mano
Preparación. Anticipad el bote y bajad flexionando las piernas. Mantened la vista en el balón y una separación suficiente respecto al suelo.
Contacto y dirección. El bote pronto exige un contacto breve justo después del bote. La raspada aparece en el vídeo como recurso a ras de suelo; en iniciación buscamos el balón ligeramente elevado.
Después del golpeo. Extended las piernas para recuperar la posición y observad a quién podéis ayudar. Practicad primero con un bote cómodo y previsible.
Error y ajuste. No rozamos los dedos contra el pavimento ni nos lanzamos a un balón disputado. Si llegáis tarde, dejadlo pasar y preparaos para la siguiente intervención.
5 · Dos manos y brazos: desviar sin atrapar
Preparación. Colocaos entre el balón y el espacio que queréis proteger, con pies separados y brazos preparados. Avisad si otra persona también va a intervenir.
Contacto y dirección. A dos manos se realiza un único contacto simultáneo. Con los brazos se desvía una trayectoria: bloquear el balón no significa agarrarlo ni empujar al atacante.
Después del golpeo. Orientad el desvío hacia una zona donde pueda continuar vuestro equipo y recolocaos. Evitad un segundo toque propio tras el primer contacto intencionado.
Error y ajuste. Si el balón queda sujeto entre las manos, abridlas y practicad con un envío más suave. Si coincidís con alguien, frenad: no disputamos el balón chocando.
6 · Saque: controlar el inicio antes de buscar distancia
Preparación. Elegid un apoyo libre y comprobad el lugar del saque. En banda, mantened un pie sobre la línea hasta soltar el balón; los rivales respetan tres metros.
Contacto y dirección. Comenzad con un saque por abajo, de recorrido pendular y dirección controlada. El saque alto añade un lanzamiento previo del balón y coordinación del brazo de golpeo.
Después del golpeo. Una vez puesto en juego, moveos para ayudar. Quien saca no vuelve a tocar hasta que haya intervenido otra persona.
Error y ajuste. Si el envío se queda corto o va sin dirección, reducid distancia en la tarea y practicad hacia una diana. El saque de portería tiene condiciones propias: consultad el esquema de reinicios.
Otros recursos del vídeo —dedos, espaldas o golpeo entre las piernas— amplían el repertorio cuando ya controláis las acciones básicas. Que un golpe con cabeza o tronco sea reglamentario no obliga a practicarlo: en clase priorizamos manos y brazos, balón adecuado y distancia segura.
Ataque: abrir el campo y dar continuidad
Cuando atacamos, necesitamos anchura, profundidad y apoyos. La anchura separa a quienes están en defensa; la profundidad ofrece una opción más cerca de la portería; los apoyos permiten continuar cuando no podemos avanzar directamente.
- Formamos un triángulo de opciones. Un apoyo cercano facilita continuar y otro más adelantado amenaza el espacio libre. No nos colocamos todos en la misma línea detrás de un defensor.
- Pasamos y cambiamos de posición. Tras golpear, buscamos un nuevo espacio. Si recibimos otra vez después del toque de un compañero, podemos intervenir de nuevo: A → B → A es válido.
- Atraemos para liberar otra zona. Si la defensa se concentra en un lado, un golpeo hacia el apoyo del lado contrario puede abrir el ataque.
- Elegimos un remate posible. No rematamos por obligación desde cualquier lugar. Si la trayectoria o la oposición no nos favorecen, buscamos un apoyo mejor situado.
Cuándo ayuda. Si os amontonáis, esta distribución facilita anchura, apoyos a distintas alturas y una salida por detrás. El apoyo cercano debe ser accesible, no quedar escondido tras un defensor.
Límite y ajuste. Un 2–2–2 rígido deja huecos entre líneas y resulta previsible. Tras golpear, movedos para abrir otro ángulo; cuando alguien avanza, otra persona mantiene una opción de seguridad. No buscamos memorizar puestos: buscamos relaciones útiles.
▶ Reproducir la jugada · Ataque con apoyos
La animación dura unos segundos. Para repetirla, cerrad y volved a abrir este botón. Las flechas siguen visibles si preferís observarla sin movimiento.
Leyenda: A = ataque, D = defensa; flecha negra = balón; azul discontinua = desplazamiento. Esquema simplificado, no alineación completa.
Defensa: proteger el centro y ayudarnos
Defender no consiste en perseguir todos el balón. Intentamos quedar entre el ataque y nuestra portería, cerrar las trayectorias más peligrosas y conservar apoyos defensivos.
- La persona más cercana presiona con control. Reduce las opciones de golpeo sin abalanzarse ni agarrar al rival.
- Otra persona hace cobertura. Se coloca algo más cerca de la portería y hacia el centro, preparada por si el primer defensor queda superado.
- Vigilamos balón y oponente. Ajustamos la orientación del cuerpo para ver ambos. Mirar solo el balón nos hace perder a quien se desmarca.
- Interceptamos una trayectoria, no un cuerpo. Intentamos alcanzar el balón con una acción legal, manteniendo la seguridad de quienes están cerca.
Individual con ayudas. Cada persona toma como referencia un rival, sin perder de vista balón y portería. Es útil para aclarar responsabilidades al empezar. Su riesgo es perseguir demasiado lejos y abrir el centro; se corrige con comunicación, coberturas y cambios de referencia acordados.
Protección zonal. Repartís espacios y ajustáis las ayudas hacia el balón. Puede proteger mejor el centro cuando el equipo coordina sus desplazamientos. Su riesgo es dejar apoyos libres entre zonas o junto a banda; quien presiona necesita una cobertura próxima y el resto cierra líneas de pase.
Elegimos según la jugada. Una defensa demasiado adelantada deja espacio a la espalda; una demasiado hundida concede golpeos cercanos. Observad distancia entre compañeros y posibilidad de ayudar. Estas distribuciones son ejemplos para aprender, no sistemas impuestos por el reglamento.
▶ Reproducir la jugada · Cerrar el centro
La animación dura unos segundos. Para repetirla, cerrad y volved a abrir este botón. Las flechas siguen visibles si preferís observarla sin movimiento.
Leyenda: A = ataque, D = defensa; flecha negra = balón; azul discontinua = desplazamiento. Esquema simplificado, no alineación completa.
Transiciones: decidir al recuperar y al perder
Al recuperar el balón, el otro equipo puede estar desorganizado. Nuestro primer vistazo busca una opción adelantada y libre. Si existe, un golpeo rápido permite avanzar antes de que se recomponga la defensa.
- Un apoyo se abre y otro gana profundidad. Así ofrecemos dos soluciones y evitamos correr todos por el mismo pasillo.
- La primera acción debe poder continuar. Un golpeo muy fuerte hacia nadie suele devolver la posesión al rival.
- Mantenemos equilibrio. Algunas personas acompañan y otras quedan preparadas para una nueva pérdida.
- Si no hay una salida clara, reorganizamos el ataque. Contraatacar es aprovechar una oportunidad, no acelerar cualquier jugada.
Cuándo correr. Cuando hay una persona libre por delante y una trayectoria viable. Cuándo reorganizar. Cuando la defensa ha cerrado o el compañero recibiría un balón imposible. Correr más no compensa una mala decisión de golpeo.
Tras la pérdida. La persona más cercana frena la progresión con distancia; las demás vuelven entre balón y portería, protegen el centro y avisan. Evitad que todas persigan la recuperación inmediata dejando la meta sin ayuda.
▶ Reproducir la jugada · Salir tras recuperar
La animación dura unos segundos. Para repetirla, cerrad y volved a abrir este botón. Las flechas siguen visibles si preferís observarla sin movimiento.
Leyenda: A = ataque, D = defensa; flecha negra = balón; azul discontinua = desplazamiento. Esquema simplificado, no alineación completa.
Decisiones que ayudan y hábitos que nos frenan
Cuando tenemos opción de intervenir
Sí: nos ayuda
Miramos antes del golpeo. Elegimos un apoyo visible y una dirección accesible.
Evitemos esto
Golpeamos por golpear. Mandamos el balón lejos sin pensar quién podrá continuar.
Después de golpear
Sí: nos ayuda
Nos movemos para volver a ayudar. Abrimos una línea de pase o recuperamos posición defensiva.
Evitemos esto
Nos quedamos mirando. Desaparecemos como opción para el equipo.
Cuando defendemos
Sí: nos ayuda
Repartimos presión y cobertura. Protegemos el centro y nos comunicamos.
Evitemos esto
Acudimos todos al mismo punto. Dejamos apoyos y portería sin protección.
Antes de entrar en pista
Un toque → movimiento → apoyo. Miramos antes de golpear y ayudamos después.
En ataque: anchura, profundidad y una opción cercana. En defensa: presión controlada, cobertura y protección del centro.
Al recuperar: buscamos una salida útil; si no existe, reorganizamos. Al perder: volvemos a defender y nos comunicamos.
Partido oficial de nuestra franja: 2 × 20 minutos y 5 de descanso. En clase ajustaremos el formato antes de jugar.
Practicamos: del golpeo al juego completo
Las ocho tareas forman una progresión: control del golpeo, apoyos, oposición, reinicios y juego completo. Las dimensiones, tiempos y condiciones de práctica son propuestas escolares; ajustadlas con el profesor.
1 · Parejas: golpeo hacia una ventana
Montaje. Parejas en un pasillo de 6 × 3 m, un balón blando y dos conos que señalan una ventana de 1,5 m. Dejad al menos 2 m entre pasillos.
Tiempo y rotación. 3 tandas de 60 s; 30 s para observar y cambiar la propuesta.
Cómo se juega. Una persona facilita el primer envío con la mano. La otra golpea con palma hacia la ventana y su pareja devuelve con un solo toque. Se permite el bote. Si se pierde la continuidad, se reinicia sin perseguir el balón por otra pista.
Papeles y participación. Alternad quién facilita el inicio. Tras cada tanda, elegid una mejora: posición de pies, dirección o fuerza.
Qué observamos. ¿El balón llega a una altura y velocidad que permiten continuar? Contad secuencias controladas de cuatro contactos alternos.
Error frecuente y ajuste. Si el balón se escapa, acercaos y reducid el recorrido del brazo. No lo atrapéis para continuar como si fuera un golpe.
Más fácil. Envío lento y previsible, ventana más ancha y un bote cómodo.
Más difícil. Separaros hasta 4–5 m o variar ligeramente el envío; mantened el objetivo de control.
Seguridad. No golpeéis hacia la cara. Paramos si otro balón entra en el pasillo.
2 · Tríos: golpear y volver a ofrecer apoyo
Montaje. Tríos en una zona de 8 × 8 m. Formad un triángulo de 4–5 m de lado; un balón blando y conos planos.
Tiempo y rotación. 3 tandas de 90 s, con 30 s para comentar y rotar el punto de inicio.
Cómo se juega. Golpead a un compañero y cambiad unos pasos de posición para seguir siendo una opción. El receptor elige al siguiente apoyo; no seguimos un circuito obligatorio. Se permite el bote y se conserva un toque por persona.
Papeles y participación. Las tres personas alternan inicio, apoyo cercano y apoyo más alejado. Cambiad los papeles según se mueve el balón.
Qué observamos. ¿Se ve un triángulo de opciones después del movimiento? Buscad seis contactos con participación de las tres personas.
Error frecuente y ajuste. Si los tres acabáis en línea o corréis hacia el balón, parad, recuperad amplitud y volved a empezar. Moverse no exige cruzarse por delante del golpeo.
Más fácil. Pases acordados y distancias menores, sin desplazamiento al principio.
Más difícil. Elegir dirección a una señal visual o ampliar distancias sin perder continuidad.
Seguridad. Mirad antes de desplazaros y evitad cruzar la trayectoria del brazo de otro compañero.
3 · Tres contra dos: atacar el espacio libre
Montaje. Cinco participantes en 15 × 10 m, dos puertas de conos de 2 m en el fondo y un balón. Delimitad una zona de espera fuera de la pista.
Tiempo y rotación. 5 ataques por tanda; después rotan los dos defensores. Tres tandas.
Cómo se juega. El ataque trata de superar una puerta con un golpeo controlado. D1 condiciona la primera opción y D2 ayuda. Si la defensa recupera o el balón sale, se inicia un nuevo ataque. No hay mínimo de pases obligatorio.
Papeles y participación. Alternad iniciador, apoyo lateral y apoyo profundo. Todas las personas pasan por ataque y defensa; evitad que siempre defienda quien menos controla.
Qué observamos. ¿La persona con opción de golpear ve dos apoyos separados? Valorad la decisión, aunque el golpeo falle.
Error frecuente y ajuste. Si los tres atacantes se juntan, ensanchad el triángulo. Si el envío atraviesa una línea defendida, buscad primero el apoyo lateral.
Más fácil. Defensa que solo intercepta sin presionar; aumentar anchura.
Más difícil. Defensa activa sin contacto o espacio algo menor, manteniendo oportunidades reales.
Seguridad. No empujéis ni cerréis una puerta chocando con quien entra. Conos planos y porterías ancladas si se utilizan.
4 · Tres contra tres: presión y cobertura
Montaje. Seis participantes en 16 × 10 m y una puerta de 3 m al fondo. Tres atacan y tres defienden; un balón.
Tiempo y rotación. 3 tandas de 2 min, con 45 s de pausa y cambio de funciones.
Cómo se juega. El ataque intenta superar la puerta. La defensa se organiza con una persona cerca del balón, otra por detrás y hacia dentro para ayudar y otra protegiendo profundidad. Al cambiar el balón de lado, cambian las responsabilidades. Tras recuperación, reiniciad desde el inicio.
Papeles y participación. Todas las personas prueban presión, ayuda y protección. La cobertura no permanece asignada a una misma persona.
Qué observamos. ¿Sigue protegida la puerta cuando D1 sale? Antes de cada tanda elegid una palabra de aviso: «voy», «cubro» o «centro».
Error frecuente y ajuste. Si los tres defensores persiguen el balón, retroceded dos pasos y repartid funciones. Presionar no es lanzarse al golpeo.
Más fácil. Ataque a velocidad reducida o con dirección inicial acordada.
Más difícil. Dos puertas separadas para que la defensa tenga que bascular.
Seguridad. Interceptamos trayectorias sin agarrar, empujar ni golpear brazos. Conservad espacio para frenar.
5 · Saques: crear la primera línea de pase
Montaje. Cinco participantes en media pista de 20 × 20 m. Un balón; marcad puntos de banda y córner y una referencia de 3 m con conos planos.
Tiempo y rotación. 6 saques de banda y 6 córneres; rotación cada dos reinicios.
Cómo se juega. Quien saca identifica un apoyo lateral y otro más profundo. Dos rivales empiezan respetando la distancia y tratan de interceptar tras la puesta en juego. El objetivo es que el segundo golpeo encuentre otra opción. Alternad banda y esquina.
Papeles y participación. Rotad saque, dos apoyos y dos defensores. Una persona comprueba línea de saque y distancia antes de cada inicio.
Qué observamos. ¿Existe una opción corta visible? ¿Quien saca vuelve a ayudar después del contacto de otra persona?
Error frecuente y ajuste. Si los apoyos esperan quietos detrás de un defensor, separad alturas y cambiad el ángulo. En banda mantened un pie sobre la línea hasta soltar el balón.
Más fácil. Sin oposición al inicio y saque por abajo hacia una diana grande.
Más difícil. Añadir oposición activa o reducir el tiempo de preparación, sin alterar las condiciones reglamentarias del saque.
Seguridad. No invadáis los 3 m ni saquéis contra una persona cercana. Esperad a que todos estén preparados.
6 · Portería: desviar y salir con un apoyo
Montaje. Cuatro participantes, una portería anclada y media pista. Delimitad el área; en espacio reducido acordad una referencia adaptada y señalad que no es la medida oficial.
Tiempo y rotación. 4 series de 4 envíos suaves, cambiando los cuatro papeles en cada serie.
Cómo se juega. A1 golpea desde 6–8 m hacia una zona accesible, sin buscar potencia. P desvía de un toque hacia A2 cuando sea posible. La excepción del pie se trabaja solo ante un envío rival y dentro del área. En una segunda fase simulad salida por fondo: saque desde dentro y todos fuera del área salvo P y quien saca.
Papeles y participación. Rotad portero, envío, apoyo y observación. Nadie ocupa la portería por obligación si necesita una alternativa; puede empezar observando y practicando envíos suaves.
Qué observamos. ¿P mantiene una postura estable y evita devolver al centro? ¿El apoyo se ofrece fuera de la zona de saque?
Error frecuente y ajuste. No confundáis desviar con atrapar. El pie no sirve para recibir una cesión intencionada de un compañero. Tras un saque, quien lo hace espera otro contacto antes de volver a tocar.
Más fácil. Envíos lentos por debajo de la cintura, zona amplia y distancia cómoda.
Más difícil. Elegir entre dos apoyos o variar el lado del envío; nunca aumentar la fuerza como principal dificultad.
Seguridad. Sin lanzamientos a la cabeza, balones duros, choques ni caídas obligatorias. No practicamos estiradas en suelo sin condiciones adecuadas.
7 · Cuatro contra cuatro: recuperar y decidir
Montaje. Ocho participantes en 20 × 12 m, dos puertas de 2 m y un balón. Cuatro jugadores de campo por equipo, sin porteros.
Tiempo y rotación. 3 partidos de 3 min; 1 min para comentar una recuperación y cambiar el foco.
Cómo se juega. Al recuperar, mirad si existe una salida adelantada accesible. Si está cerrada, buscad apoyo lateral y reorganizad. Al perder, la persona cercana contiene y las demás recuperan el centro. Marcáis atravesando la puerta con un golpeo controlado.
Papeles y participación. Repartid inicios y funciones. En cada pausa, quien menos intervino explica dónde necesitaba un apoyo más accesible.
Qué observamos. Registrad dos decisiones: una salida rápida útil y una ocasión en la que fue mejor conservar. No damos premio por correr sin una opción real.
Error frecuente y ajuste. Si todos atacáis y nadie protege detrás, recuperad una referencia de seguridad. Si golpeáis lejos sin mirar, reducid el espacio entre apoyos.
Más fácil. Aumentar anchura o permitir una persona de apoyo neutral fuera de la banda; en ese caso se juega 4 × 4 + 1.
Más difícil. Acortar las tandas o estrechar las puertas, manteniendo la prohibición del doble toque.
Seguridad. Dejad zona de frenada detrás de las puertas; sin contacto corporal ni entradas al suelo.
8 · Siete contra siete: llevarlo a nuestra liga
Montaje. Pista oficial de 40 × 20 m cuando esté disponible, porterías ancladas, balón adecuado y equipos mixtos con la máxima paridad posible. Si reducís pista o participantes, declarad la adaptación antes de empezar.
Tiempo y rotación. 2 periodos de 5 min para la tarea, con 1 min de revisión. Es una duración escolar: la oficial de 13–18 años es 2 × 20 min y 5 min de descanso.
Cómo se juega. Antes del partido elegid un objetivo colectivo: ofrecer dos apoyos, proteger el centro o mejorar la salida tras recuperar. Jugad con las reglas acordadas; en la pausa nombrad una acción concreta y una mejora para el segundo periodo.
Papeles y participación. Rotad juego, arbitraje y observación entre tandas con el resto del grupo. Acordad cambios para repartir tiempo y conservar el equilibrio del equipo. Las posiciones orientan, pero todos atacan y defienden.
Qué observamos. Usad un criterio de la rúbrica. Quien observa registra evidencias breves, incluida la participación de quienes reciben menos oportunidades.
Error frecuente y ajuste. Si se monopolizan las intervenciones, reajustad apoyos y rotaciones. No añadáis un mínimo de pases como si fuera una norma oficial; cualquier condición educativa se anuncia como adaptación.
Más fácil. Jugar primero 4 × 4 o 5 × 5 en menor espacio, conservando el primer toque.
Más difícil. Cambiar el objetivo táctico entre periodos y explicar cómo se adaptó el equipo.
Seguridad. Calentamiento previo de manos, hombros y desplazamientos; retirad obstáculos y acordad una señal de parada.
Pausa de juego: razonad y comprobad
Comentad primero vuestra decisión y contrastadla con la explicación. Las tres situaciones sirven para trasladar lo aprendido a la pista.
A1 golpea, el balón bota y A1 vuelve a golpear. ¿Ese bote permite el segundo toque?
No. El suelo no es otro jugador. Si los dos contactos son intencionados y nadie ha intervenido entre ellos, son dobles. Después del primer golpeo buscamos un apoyo y dejamos que otra persona continúe.
Los tres defensores corren hacia el balón. ¿Qué espacio buscaríais al atacar?
La zona que han dejado libre. Podemos ofrecer un apoyo abierto y otro más adelantado. No basta con gritar que estamos libres: necesitamos una trayectoria de golpeo que llegue hasta ese espacio.
Recuperamos el balón, pero no hay un apoyo adelantado accesible. ¿Debemos contraatacar igualmente?
No a cualquier precio. Podemos asegurar el primer golpeo hacia un apoyo y reorganizarnos. El contraataque tiene sentido cuando podemos aprovechar una ventaja sin regalar la siguiente acción.
Rúbrica de observación del Colpbol
Observamos acciones que podemos mejorar y nos ayudamos con la autoevaluación y la coevaluación. Los cuatro niveles muestran una progresión, no una nota automática ni una sustitución de los criterios LOMLOE.
Golpeo y primer toque
Necesita apoyo para orientar el balón y se queda quieto después de golpear.
Consigue golpeos sencillos, pero pierde continuidad o le cuesta orientarlos.
Orienta el primer toque hacia un compañero y se mueve para ofrecer un nuevo apoyo.
Ajusta el golpeo a cada situación y ayuda a mantener una secuencia cooperativa fluida.
Ataque y ocupación de espacios
Se concentra en el balón y necesita indicaciones para abrir el campo.
Busca apoyos, pero suele colocarse detrás de otro compañero o perder la opción de pase.
Ofrece apoyos cercanos y adelantados y reconoce cuándo progresar o continuar.
Crea espacios con sus movimientos y elige soluciones diferentes según la defensa.
Defensa y transición
Persigue el balón y deja sin proteger zonas importantes.
Intenta defender un espacio, pero tarda en ayudar o reorganizarse.
Protege el centro, comunica las ayudas y busca una salida útil tras recuperar.
Anticipa trayectorias, coordina coberturas y decide cuándo contraatacar o asegurar.
Reglas, cooperación y participación
Necesita recordatorios sobre doble toque, contacto y respeto a compañeros.
Conoce las reglas, pero no siempre las aplica ni reparte las oportunidades.
Respeta el primer toque, las adaptaciones y facilita la participación de todo el equipo.
Justifica decisiones, organiza apoyos y favorece activamente un juego inclusivo y seguro.
Fuentes y materiales de consulta
Bibliografía y recursos
Associació Esportiva Colpbol. (s. f.). Las 20 reglas del Colpbol. Reglamento oficial completo.
Colpbol: juegos y deportes alternativos, ficha 54. (s. f.). Material de consulta alojado en EF Gaviota. Ficha del blog.
Junta de Andalucía. (2023). Orden de 30 de mayo de 2023 por la que se desarrolla el currículo de Educación Secundaria Obligatoria. Boletín Oficial de la Junta de Andalucía, 104. Texto oficial y anexos.
Los esquemas de ataque, defensa y contraataque son ejemplos didácticos elaborados para esta guía; no son jugadas obligatorias del reglamento.
Fernando Maria N. (2021, 9 de abril). Reglas Colpbol [Vídeo]. Mediateca de EducaMadrid. Demostraciones técnicas, fragmentos y fotograma del balón; CC BY-NC.
Associació Esportiva Colpbol. (2026, 3 de agosto). La temporada de Colpbol 2025–2026 cierra de nuevo con récord de participación. Contexto de Liga Oficial y Campeonato de España.
Los ejercicios, sus variantes y las distribuciones de equipo son propuestas didácticas de EF Gaviota. Cuando difieren de la competición oficial, se indican como adaptaciones escolares. Logo de Colpbol aportado por el docente, reproducido sin modificar.