Fútbol Gaélico
angelperezgarcia86
Pases, solo y jugadas de Fútbol Gaélico: aprendemos a jugar y a participar en nuestra liga MED.
Seguridad
Ultimate
Lanzamientos, desmarques y autoarbitraje para avanzar con el disco y jugar Ultimate en equipo.
Smashball
Recepción, colocación y remate: aprendemos Smashball con ayudas progresivas y decisiones en equipo.
Pickleball
Reglas, golpes y jugadas para aprender Pickleball: control, espacios libres y coordinación en pareja.
Fuerza en la adolescencia
Aprendemos a entrenar fuerza: ejercicios, series, repeticiones, descanso y esfuerzo, con ejemplos claros para progresar con control.
[1ºESO] ¡A pedales! 🚲- Educación vial y desplazamientos activos
Aprende a moverte en bicicleta por Adra. Practica educación vial, manejo y seguridad para realizar desplazamientos activos y sostenibles.
[1ºESO] EL SENDERISMO
Aprende a preparar una ruta de senderismo. Revisa orientación, material y seguridad para disfrutar del entorno natural de forma responsable.
¡Disfruta del sol de forma s@ludable!
Disfruta de las actividades al aire libre cuidándote del sol. Revisa vídeos y pautas para adoptar hábitos de protección solar.